Böbrek Hastalığı Olan Kişiler Hangi Tür Egzersizleri Yapabilir?
Böbrek hastalığına sahip olan bireylere uygun egzersizler, vücut ağırlığını kontrol altında tutmak, kan basıncını düşürmek ve genel sağlığı iyileştirmek için önem taşımaktadır. Bununla beraber düzenli egzersizler böbrek hastalığı olan bireyler için fayda sağlar. Egzersizler ile kan dolaşımı artar ve bu sayede böbreklerin daha iyi çalışmasına yardımcı olabilir, kemik sağlığını koruyabilir ve ruh halinde pozitif etkiler meydana getirebilir. Fakat bazı egzersizler de hastalığın ilerlemesini hızlandırabilir veya sağlık sorunlarının meydana gelmesine sebep olabilir. Bu sebeple egzersiz programını belirlerken ve programı uygulamadan önce bir doktorla konuşmak ve doktorla birlikte bir egzersiz planı hazırlamak önem taşır. Böbrek Hastaları İçin Egzersizler Böbrek hastalığına sahip olan …
Böbrek Hastaları Ne Kadar Su İçmeli?
Böbrek hastalığına sahip olan bireylerin tüketmesi gereken su miktarı böbrek fonksiyonlarının durumuna, diğer tıbbi durumlara ve yaşam tarzına bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Böbrek yetmezliği olan hastaların su tüketim miktarı daha fazla idrara çıkmalarını sağlayacak biçimde şekillendirilirken suyun yanı sıra elektrolitlerin (sodyum, potasyum, klorür gibi) dengesi de önem taşır ve hastanın tedavisi buna bağlı olarak şekillendirilir. Fakat sağlıklı bir bireyin günde ortalama 2 litre *8-10 bardak) su tüketmesi gerektiği bilinmektedir. Böbrek hastalığına sahip olan bireylerin su tüketim miktarı doktorları tarafından belirlenir. Bunun sebebi böbrek hastalarının sıvı dengesinin kontrol altında tutulmasının gerekmesidir. Hastanın böbrek fonksiyonlarına ve sağlık durumuna göre doktorlar, hastanın günlük …
Böbrek Hastaları İçin Psikolojik Destek Neden Önemlidir ve Nasıl Sağlanabilir?
Böbrek hastalığı hem fiziksel sağlığı hem de psikolojik sağlığı etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Böbrek hastalığına sahip olan bireylerin yaşamlarında çeşitli değişikliklerle başa çıkmaları gerekebilir. Bu durum bazı psikolojik sorunlara yol açabilir. Bu psikolojik sorunlar; depresyon, kaygı, özgüven eksikliği, yalnızlık vs. gibi sorunlar olabilir. Böbrek hastalığına sahip bireyler için tedavi sürecinde psikolojik destek son derece büyük bir önem taşır. Hastaların hastalıklarının etkileriyle başa çıkması ve yaşam kalitelerini artırmak için psikolojik destek yardımcı olabilir. Bununla beraber psikolojik destek almanın hastalıkla mücadele eden bireylerin sosyal destek ve bilgiye erişmelerini de artırması mümkündür. Birkaç farklı şekilde böbrek hastalarına psikolojik destek sağlanabilir. Birinci …
Böbrek Hastalıklarının Yavaşlatmak İçin Hangi Adımlar Atılmalıdır
Böbrek hastalığının ilerlemesini yavaşlatmak için yapılabilecekler hastalığın bulunduğu evreye ve hastalığın tipine göre farklılık gösterir. Fakat genel olarak hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilmek adına sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve düzenli olarak doktor kontrollerine gitmek böbrek hastalıklarının ilerlemesini yavaşlatabilir. Öncelikle sağlıklı bir diyet benimsemek büyük önem taşır. Özellikle sodyum, potasyum, fosfor ve protein tüketimine dikkat etmekte fayda vardır. Tuz tüketimi sınırlandırılmalıdır. Bununla beraber yüksek potasyum içeren gıdaların tüketiminde kısıtlamaya da dikkat etmek gerekir. Yüksek protein diyetleri böbrek hastalığının ilerlemesine hız kazandırabilir. Bu sebeple doktor veya diyetisyen kontrolünde uygun bir diyet planı hazırlanmalıdır. Ayrıca sigara kullanımı böbrek hastalığının ilerlemesini hızlandırabilir. Bu sebeple sigara …
Böbrek Hastalıklarına Neler Neden Olur?
Böbrek hastalıklarına sebep olan faktörlerin geniş bir yelpazede yer aldığı söylenebilir. Faktörlerden bazıları genetik sebeplerden kaynaklanır bazıları ise yaşam tarzı, çevresel etkenler ve sağlık durumları ile alakalı olabilir. Böbrek hastalıklarına sebep olan yaygın faktörler şunlardır: Diyabet: Diyabet böbrek hastalıklarının en yaygın sebebidir ve yüksek kan şekeri seviyelerinin uzun süreli varlığına bağlıdır. Diyabetik böbrek hastalığı, böbreklerin kanı filtreleme yeteneğini yavaşça kaybetmesi sonucunda böbrek yetmezliği meydana gelebilir Yüksek Tansiyon: Böbrek hastalıklarının önemli nedenlerinden biri de yüksek tansiyondur. Yüksek tansiyon böbreklerin kanı filtreleme ve vücuttan atma yeteneğini etki ederek böbrek hasarı meydana getirebilir. Obezite: Aşırı kilo böbrek hastaları için bir risk faktörü oluşturur. …
Böbrek Hastalıkları Tedavisinde Hangi İlaçlar Kullanılır ve Bunların Yan Etkileri Nelerdir?
Böbrek hastalıkları tedavisinde kullanılan ilaçlar hastalığın türüne ve bulunduğu evreye göre farklılık gösterebilir. Böbrek hastalığı için tedaviye erken başlamak böbrek fonksiyonlarını korumanın yanında hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için de önem taşır. Bu sebeple tedavi öncesinde doktorunuzun tıbbi tavsiyelerine uymak gerekir. Böbrek hastalığı tedavisinde kullanılan bazı ilaçları şu şekilde sıralayabiliriz: Kan Basıncı İlaçları Yüksek tansiyon (hipertansiyon) tedavisinde kan basıncı ilaçları kullanılır. Yüksek tansiyon, böbrek hastalıklarının kötüleşmesine ve böbrek hastalığına sebep olabilmektedir. Anjiotensin converting enzim (ACE) inhibitörleri, anjiotensin II reseptör blokerleri, kalsiyum kanal blokerleri ve diüretikler gibi pek çok kan basıncı ilacı bulunmaktadır. Proteinüri Azaltıcı İlaçlar Proteinüri böbrek hasarının bir belirticisi olarak bilinir. …
Kronik Böbrek Yetmezliği Tedavi Edilebilir mi?
Kronik böbrek yetmezliği, tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. Böbrek yetmezliğine sebebiyet veren nedenler ortaya çıkarılarak ona özel tedaviler uygulanabileceği gibi böbrek hastalığını yavaşlatan tedaviler de uygulanabilir. Ancak bu tedaviler başarısız olup böbrek yetersizliğinin en ileri evresi olan “son dönem böbrek yetersizliğine” ilerlerse artık diyaliz ve böbrek nakli gibi tedaviler uygulanmalıdır. Dolayısıyla kullanılacak olan tedavi türünün hastanın böbrek yetmezliğinin evresi ve sebebine bağlı olarak seçilmesi gereklidir. Son dönem böbrek yetmezliğinin tedavisi 2 şekilde mümkündür. Diyaliz, bir makine yardımıyla hastadan alınan kanı filtreleyip zararlı toksinlerden arındırarak tekrar hastaya verme işlemini yapar. Periton diyaliz ve hemodiyaliz olarak iki çeşidi bulunmaktadır. Diyalizin böbrek yetmezliğine …
Kronik Böbrek Hastalığı Nedir?
Kronik böbrek hastalığı, böbreklerin aylar ve yıllar süren yapısal ve işlevsel bozukluklarına verilen genel bir isimdir. Bu süreç yavaş ve uzun bir süreçtir. Kronik böbrek hastalığı ülkemizde sıklıkla görülür ve başlarda fark etmesi zordur. Süreç ilerlemeye başladıkça böbreklerde ciddi sıkıntılar meydana gelebilir. En önemli boşaltım organlarımızdan olan böbreklerimiz ağız yoluyla aldığımız gıdaların sindirilmesi sonucu oluşan atıkların ve zararlı maddelerin idrar yoluyla vücut dışına atılmasını sağlar. Bu sayede vücutta su ve mineral dengesi sağlanır. Yaşamsal birçok hormon da böbreklerde üretilir. Tansiyonu dengeleyen renin hormonu, kan yapımını uyaran eritropoietin başlıca hormonlardır. Kronik böbrek hastalığı böbreklerin süzme fonksiyonlarındaki kayıp şiddetine göre beş evreden …
Böbrek Yetmezliği Nedir? Belirtileri nelerdir?
Böbrek yetmezliği ya da halk arasında bilinen diğer adıyla böbrek çürümesi böbreğin kanı yeterince temizleyememesi ile oluşur. Bunun sonucunda hastalar diyalize bağlanarak hayatlarına devam edebilirler ya da kalıcı bir tedavi olarak organ nakli tercih edilebilir. Bel hizasında, sırta yakın bir noktada karın içinde yer alan böbreklerin en önemli görevi kalpten gelen kanı temizlemektir. Ayrıca vücudun sıvı elektrolit dengesinin sağlanmasında rol oynarlar. Böbreklerde kandaki toksik maddeler ve üre gibi atıklar filtrelenir, filtrelenen atıklar suda çözülmüş bir yapıda mesaneye (idrar kesesi) gider. Bu şekilde kandaki zararlı maddeler kandan atılmış olur. Böbrek yetmezliği nasıl oluşur? Böbrek yetmezliği aniden (akut) gelişebileceği gibi uzun yıllar …
Kronik Böbrek Yetmezliği Belirtileri ve Beslenme
Kronik Böbrek Yetmezliği Belirtileri Böbreklerimiz kanımızdaki zararlı maddeleri idrarla atarak kanın temizlenmesini sağlayan organımızdır. Böbreğin vücut dengesini sağlaması için gerekli işlevlerinin azalması sonucunda akut veya kronik böbrek yetmezlikleri ortaya çıkabilir. Hızlı ve geri dönüşü olabilen akut yetmezlikten farklı olarak kronik böbrek yetmezliğinde hastalık genellikle sessiz ve geri dönüşü olmayacak şekilde ilerler. Kronik böbrek hastalığının farkındalığı ve teşhisi, erken evrelerde sessiz seyrettiğinden dolayı zordur. Kronik böbrek yetmezliğinin belirti ve bulguları altta yatan nedene ve hastalığın bulunduğu evreye göre farklılık gösterir. Erken evrelerde hastada genelde belirtiler gözlemlenmez ancak hastalığın sessiz ilerlemesi yanında, özellikle idrardaki değişikliklere ve hipertansiyona dikkat edilmelidir. -Kronik böbrek yetmezliğinin …